|
|
|
|
|
|
|
|
| Atitudine vicioasa |
Atitudinea vicioasa consta intr-o postura nefiziologica sau intr-un
coplex de miscari anormale a unui segment sau a mai multor segnemte
corporale. Atitudinea vicioasa poate fi determinata de unele obiceiuri
sau de diferite afectiuni. Dintotdeuna corpul uman a fost, este si va
fi un mecanism complex. Excesul de efort cat si o pozitie incorecta in
timp va duce la deformarea aliniamentului coloanei vertebrale. Din
punct de vedere anatomic, coloana este formata din 24 de oase plus osul
sacru, articulate print niste discuri intervertebrale. Ele fac
miscarile de flexie, extensie si rotatie mai usoara. 1) Atitudinea vicioasa a corpului Pentru a testa corectitudinea aliniamentului corpului, kinetoterapeutul va evalua bilantul muscular si bilantul articular al pacientului. Bilantul articular se refera la elasticitatea coloanei cat si la redorile articulare existente. Bilantul muscular se face prin evaluarea unui singur muschi sau grup muscular. Exista deficiente ale coloanei care se pot vedea cu ochiul liber: - lordoza cervicala - cifoza dorsala - lordoza lombara Obiectivele terapeutice si de recuperare a posturii corpului vor consta in exercitii fizice, masaj, electroterapie cit si in balneologie pentru diminuarea sau prevenirea durerilor. 2) Kinetoterapia Se va axa pe exercitii de intindere si corectare a coloanei: - cu picioarele departate se vor efectua exercitii de flexie si extensie, aplecat si pe spate, cat si stanga - dreapta - pe un scaun in sezut cu un cilindru lung de lemn, cu bratele intinse, se va mentine spatele drept si se vor efectua exercitii in lateralitate cu mainile - cu spatele la un spalier se vor ridica mainile cat de sus se poate pentru a prinde spalierul de la nivelul degetelor, se va contracta musculatura spatelui si se va relaxa; tot aici se vor executa si mici elongatii, in aceeasi pozitie dar vom lasa corpul sa se sprijine doar in maini,adica sa atarne - tot la spalier va exista o chinga pe care pacientul o va prinde cu mainile si va trage de ea cu intinderea corpului si a mainii spre tavan – stanga – dreapta; va avea picioarele departate - pe o saltea in pozitie culcat pe spate, cu mainile pe langa corp, departate, se vor ridica genunchii la 90 grade - in aceeasi pozitie de culcat pe spate cu genunchii indoiti, se vor balansa genunchii la stanga si la dreapta 3) Masajul Eficacitatea masajului asociat cu exercitile fizice inlatura atat oboseala cat si deviatiile coloanei si a altor procese patologice, traumatice sau reumatismale. Masajul va prelucra partile moi ale spatelui intr-o sedinta de 20-25 min. Toate manevrele de masaj ale spatelui se vor aplica ascendent cu urmarirea principalilor muschi (lati sau lungi ai spatelui). Va cuprinde o serie de procedee principale: - netezirea sau efleurajul - frictiunea - framantatul sau pertrisajul - vibratia Procedeele secundare se vor aplica la nevoie: - presiunile - pensatul sau ciupitul - tapotamentul Tapotamenul nu se va efectua niciodata cu forta pe lojele renale. 4) Electroterapia - curentul diadinamic - TRABERT - T.E.N.S. 5) Balneologia - este tratarea afectionilor cu ajutorul apei de exemplu, cum este inotul, care ajuta mai ales tinerii in curs de dezvoltare, favorizând cresterea armonioasa si dezvoltarea fizica |
Graficul celor mai descarcate documente
Cardiopatia ischemica este o afectiune a arterelor coronare (arterele
care hranesc inima cu sange). Acestea isi micsoreaza diametrul, iar
0 
428 
428 
Sindromul Reiter este o afectiune autoimuna care apare ca raspuns la o
infectie. Denumirea de sindrom Reiter era folosita in trecut pentru a
desemna
0 452
452 
Desi initial aceasta boala era considerata o raritate, in prezent este
o cauza importanta de hipertensiune arteriala secundara. Conn a fost
primul
0 470
470 
Dermatita atopica sau eczema, reprezinta o inflamatie mediata imun la
nivelul tegumentului care apare in urma interactiunii dintre unii
factori de
0 515
515 
Se caracterizeaza prin frica individului de a actiona intr-un mod care
il va umili sau stanjeni fata de ceilalti. Situatia tipica este legata
de
0 515
515 
Hepatita autoimuna este o boala destul de rar intalnita. Afecteaza mai
ales femeile si poate aparea chiar si la varste mici –
inainte de
0 516
516 
Andropauza este un fenomen similar menopauzei, pe care barbatii pot sa
il prezinte incepand cu varsta de 40-55 de ani dar, de cele mai multe
ori mai
0 516
516 
Oasele formeaza scheletul organismului; ii asigura un sprijin solid
impotriva fortei gravitationale si posibilitatea de deplasare si
functionare in
0 517
517 
Trichomoniaza urogenitala este o boala cu transmitere sexuala destul de
recunoscut doar dupa manifestarile pe care le produce, daca le
0 517
517 
Pediculoza pubiana este o parazitoza care se manifesta in primul rand
prin prurit sau senzatie de mancarime foarte intensa la nivelul
regiunii
0 517
517 
Este o infectie virala determinata de virusul varicelo-zosterian. Se
caracterizeaza prin aparitia durerii care precede cu cateva zile o
eruptie
0 517
517 
Hirsutismul reprezinta cresterea excesiva a unor fire de par negre si
groase, in regiuni in care nu exista par in mod obisnuit. Afectiunea
0 517
517